sön 24 okt.
|dansLola
INSTÄLLD Yoga med Maria Bahri Andersson pga yogaresa
Maria Andersson Bahri leder vår yoga stående, sittande och liggande. Hjälper kroppen att återhämta sig genom att lugna nervsystemet och öka cirkulationen till organen. Forskning visar fördelar som motverkar utbrändhet, depression, högt blodtryck, insomnia, migrän, IBS, astma och kronisk smärta.
Tid och plats
24 okt. 2021 19:00
dansLola, Humlegårdsgatan 2, 731 30 Köping, Sverige
Om evenemanget
Yoga reducerar stresshormonet kortisol. Ökar produktionen av må-bra hormoner som serotonin, dopamin och oxytocin. Ökar rörlighet och kroppskännedom. Förbättrar koncentrationsförmågan, blodcirkulation, syresättning av blodet och mycket mer. Maria har alltid med sig olika eteriska oljor från DoTERRA som höjer upplevelsen och skapar mer välmående. Dessutom har vi 124 kvm dansgolv att sprida ut oss på, vi är oftast få deltagare.
Varmt välkomna!