Här arbetar vi på grunderna i balett 1-4 position med uppvärmning, teknik övningar, diagonaler med hopp och rotationer fridans samt koreografier. Barnen lämnas och hämtas utanför dansskolan pga restriktionerna.

Här arbetar vi på grunderna i balett 1-4 position med uppvärmning, teknik övningar, diagonaler med hopp och rotationer fridans samt koreografier. Barnen lämnas och hämtas utanför dansskolan under rådande omständigheter.

Här bygger vi på danserna med mer koreografi och provar olika dansstilar i solo, duo och grupp. Vi fortsätter öva motorik, rytmik, musikalitet, karaktärer och klär ibland ut oss för att leka med olika uttryck. Vecka 2-10, sportlov v 9 ,barnen hämtas och lämnas utanför DansLola pga restriktionerna.

Till oss är alla 3-4 åringar välkomna och leka fram dansen. Vi lär oss att hitta i vår egen kropp, skapa rumsuppfattning, öva rytmik och musikalitet. Här är alla stjärnor, vi gillar att klä ut oss med skolans alla resurser. Vi dansar till olika typer av musik och tempo, solo, duo eller grupp.

Välkommen du som är nyb, med lite dans- eller idrottserfarenhet eller hittar bra i din kropp. Vi dansar i solo, duo och grupp med inslag av de olika street stilarna bla hip hop, breaking och locking. Inga förkunskaper behövs. Lärare är Sofie Eklund, varmt välkomna!

Vem som helst är välkomna att komma och dansa med oss. Vi håller pulsen hög och att vi övar på stegen ni undrar över. 55 min drop in pris per gång och person 75 kr betalas via swish 123 1379833 alt köp termin 4 kort för 800 kr, träning onsdag, torsdag och/eller söndag, 24 tillfällen.

Privatlektion med Lola i det just du behöver utveckla. Bröllopsdans, solo, duo eller par lektion. För grupper kontakta oss. Ange gärna i anmälan vad du önskar utvecklas i eller slå en signal under kontorstider efter du bokat tillfället 0767 880831.

Maria Andersson Bahri leder vår yoga stående, sittande och liggande. Hjälper kroppen att återhämta sig genom att lugna nervsystemet och öka cirkulationen till organen. Forskning visar fördelar som motverkar utbrändhet, depression, högt blodtryck, insomnia, migrän, IBS, astma och kronisk smärta.

Privatlektion med Lola i det just du behöver utveckla. Bröllopsdans, solo, duo eller par lektion. För grupper kontakta oss. Ange gärna i anmälan vad du önskar utvecklas i eller slå en signal under kontorstider efter du bokat tillfället 0767 880831.

Privatlektion med Lola i det just du behöver utveckla. Bröllopsdans, solo, duo eller par lektion. För grupper kontakta oss. Ange gärna i anmälan vad du önskar utvecklas i eller slå en signal under kontorstider efter du bokat tillfället 0767 880831.

Privatlektion med Lola i det just du behöver utveckla. Bröllopsdans, solo, duo eller par lektion. För grupper kontakta oss. Ange gärna i anmälan vad du önskar utvecklas i eller slå en signal under kontorstider efter du bokat tillfället 0767 880831.

Privatlektion med Lola i det just du behöver utveckla. Bröllopsdans, solo, duo eller par lektion. För grupper kontakta oss. Ange gärna i anmälan vad du önskar utvecklas i eller slå en signal under kontorstider efter du bokat tillfället 0767 880831.

Privatlektion med Lola i det just du behöver utveckla. Bröllopsdans, solo, duo eller par lektion. För grupper kontakta oss. Ange gärna i anmälan vad du önskar utvecklas i eller slå en signal under kontorstider efter du bokat tillfället 0767 880831.

Standar träning med Lola enl ök.

Till oss är alla 3-4 åringar välkomna och leka fram dansen. Vi lär oss att hitta i vår egen kropp, skapa rumsuppfattning, öva rytmik och musikalitet. Här är alla stjärnor, vi gillar att klä ut oss med skolans alla resurser. Vi dansar till olika typer av musik och tempo, solo, duo eller grupp.

Till oss är alla 3-4 åringar välkomna och leka fram dansen. Vi lär oss att hitta i vår egen kropp, skapa rumsuppfattning, öva rytmik och musikalitet. Här är alla stjärnor, vi gillar att klä ut oss med skolans alla resurser. Vi dansar till olika typer av musik och tempo, solo, duo eller grupp.

Välkommen du som är nyb, med lite dans- eller idrottserfarenhet eller hittar bra i din kropp. Vi dansar i solo, duo och grupp med inslag av de olika street stilarna bla hip hop, breaking och locking. Inga förkunskaper behövs. Lärare är Sofie Eklund, varmt välkomna!

Vem som helst är välkomna att komma och dansa med oss. Vi håller pulsen hög och att vi övar på stegen ni undrar över. 55 min drop in pris per gång och person 75 kr betalas via swish 123 1379833 alt köp termin 4 kort för 800 kr, träning onsdag, torsdag och/eller söndag, 24 tillfällen.

Privatlektion med Lola i det just du behöver utveckla. Bröllopsdans, solo, duo eller par lektion. För grupper kontakta oss. Ange gärna i anmälan vad du önskar utvecklas i eller slå en signal under kontorstider efter du bokat tillfället 0767 880831.

Maria Andersson Bahri leder vår yoga stående, sittande och liggande. Hjälper kroppen att återhämta sig genom att lugna nervsystemet och öka cirkulationen till organen. Forskning visar fördelar som motverkar utbrändhet, depression, högt blodtryck, insomnia, migrän, IBS, astma och kronisk smärta.

Showdans är det perfekta dansträningen för dig som vill ha chans att prova på alla stilar och utveckla både teknik och uttryck. Showdans omfattar disco, street, musikal, och musikvideos. Blandad musik, stil och tempo med kända show klassiker och aktuell listmusiken.

Showdans är det perfekta dansträningen för dig som vill ha chans att prova på alla stilar och utveckla både teknik och uttryck. Showdans omfattar disco, street, musikal, och musikvideos. Blandad musik, stil och tempo med kända show klassiker och aktuell listmusiken. OBS 90 min klass.

Här är du välkommen om du dansat eller idrottat tidigare och hittar i din kropp. Vi dansar i solo, duo och grupp med inslag av de olika street stilarna bla hip hop, breaking och locking. Lärare är Sofie Eklund, varmt välkomna!

Tillsammans med era dansglada barn utvecklar vi deras rörelsemönster. Bra träning för deltagande förälder/anhörig. Barnet övar kroppsmedvetenhet genom dans, ibland sång och lek. Övningarna stärker självkänslan, ökar rörlighet och förmågan att göra sig hörd och övar sig att ta instruktioner.

Till oss är alla 3-4 åringar välkomna och leka fram dansen. Vi lär oss att hitta i vår egen kropp, skapa rumsuppfattning, öva rytmik och musikalitet. Här är alla stjärnor, vi gillar att klä ut oss med skolans alla resurser. Vi dansar till olika typer av musik och tempo, solo, duo eller grupp.

Här arbetar vi på grunderna i balett 1-4 position med uppvärmning, teknik övningar, diagonaler med hopp och rotationer fridans samt koreografier. Barnen lämnas och hämtas utanför dansskolan pga restriktionerna.

Här arbetar vi på grunderna i balett 1-4 position med uppvärmning, teknik övningar, diagonaler med hopp och rotationer fridans samt koreografier. Barnen lämnas och hämtas utanför dansskolan under rådande omständigheter.

Här bygger vi på danserna med mer koreografi och provar olika dansstilar i solo, duo och grupp. Vi fortsätter öva motorik, rytmik, musikalitet, karaktärer och klär ibland ut oss för att leka med olika uttryck. Vecka 2-10, sportlov v 9 ,barnen hämtas och lämnas utanför DansLola pga restriktionerna.

Till oss är alla 3-4 åringar välkomna och leka fram dansen. Vi lär oss att hitta i vår egen kropp, skapa rumsuppfattning, öva rytmik och musikalitet. Här är alla stjärnor, vi gillar att klä ut oss med skolans alla resurser. Vi dansar till olika typer av musik och tempo, solo, duo eller grupp.

Dansskolan har stängt under påsklovet 1/4-10/4. Glad påsk!

Antalet tonårstjejer som upplever nedstämdhet, oro och kroppsliga besvär växer. Genom en forskningsbaserad dansintervention ”Dans för hälsa” baserad på Anna Dubergs doktorsavhandling erbjuder vi ”Dansa för hälsa och glädje” i Köping med målgrupp 13-18 år from våren 2021. Lärare Diana Nääf och Lola.

Som 2020 är läger bokat till Norrtälje 6-8/8. Fys- och dansträning kommer att ske både inne och ute beroende på väder. Mellis och lunch ingår! Vänligen meddela specialkost vid anmälan. Mer information följer så fort den finns tillgänglig.